バリア機能が低下する要因

乾燥

角質層のうるおいが不足すると、角質がささくれだったようになって、はがれやすくなり、バリアに隙間ができる。

紫外線

皮膚細胞にダメージを与えるため、角質層の生成に影響を与え、肌を乾燥させる原因になる。

偏った食事

栄養のバランスが壊れ、ビタミンやミネラルが不足すると、皮膚細胞の生成や新陳代謝に悪影響を与える。
また、角質層のうるおいを保つための皮脂の分泌も不足しやすくなる。

ストレス

血液循環を悪くし、皮膚の新陳代謝のリズムを乱す原因となる。また、ストレスによってホルモンのバランスも崩れやすくなる。

睡眠不足

皮膚細胞の生成を促す働きをする成長ホルモンが十分に分泌されなくなる。

生理周期

女性ホルモンの分泌のバランスとともに、角質層のうるおいバランスが変わるため、バリア機能に影響が現れる。

バリア機能が低下すると？

健康な肌は紫外線・細菌・ほこりなどの侵入を防ぎ、また、肌内部の水分はキープします。
でも、バリア機能が低下すると様々な物質が侵入しやすく、肌内部の水分も蒸発しやすくなります。